IronMaxx Vitamin C 1000, 100 Kapseln

Hochdosiertes Vitamin C 1000 Kapseln von IronMaxx

Durch hohen Schweißverlust beim Sport erhöht sich dein Vitamin C Bedarf. Eine Kapsel Vitamin C von IronMaxx enthält 1000mg Vitamin C und deckt damit spielend deinen täglichen Bedarf. Als eines der wichtigsten Vitamine im Körper, muss Vitamin C ausschließlich über die Ernährung aufgenommen werden.

Wie Vitamin C Mangel vorbeugen?

Obst und Gemüse sind die besten Vitamin C Lieferanten. Doch gerade bei intensiven Trainingseinheiten oder durch Lebensmittelunverträglichkeiten kann dieser Bedarf nicht vollständig gedeckt werden. In diesem Fall ist die ergänzende Aufnahme eines Vitamin C Präparats sinnvoll. Mit 1000mg Vitamin C pro Kapsel deckst du deinen gesamten Tagesbedarf an Vitamin C. Eine Überdosierung musst du dabei nicht befürchten: Der Körper verwertet, was er braucht und scheidet den Rest über den Urin aus. Ein Mangel kann hingegen zu Mangelerscheinungen wie Müdigkeit, Muskelschmerzen, einem schwachen Immunsystem und Skorbut führen.