2. Mit angefeuchteten Händen aus der Masse ca. 6 Burger-Patties formen.
3. Etwas Speiseöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und pro Seite ca. 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
Nährwerte | pro 100g | pro 75g (1 Portion) |
Energie | 1522 kJ / 363 kcal | 381 kJ / 91 kcal |
Fett | 9,2 g | 2,3 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 25 g | 6,2 g |
- davon Zucker | 3,6 g | 0,9 g |
Ballaststoffe | 15 g | 3,7 g |
Eiweiß | 37 g | 9,3 g |
Salz | 4,83 g | 1,21 g |
**färbendes Lebensmittel.
Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milch und Lupinen enthalten.
Wegelinstr. 13
50354 Hürth
Deutschland